Gewichtsverlies tijdens het hardlopen
Hoe te voorkomen en/of tegen te gaan! Gisteren mocht ik weer een lange trainingsloop doen, 20km volgens mijn […]
Dagelijkse archieven: 13 januari 2016
Opzien tegen 5 km hardlopen
Maar genieten van een halve Marathon Inmiddels ben ik al ruim 3 maanden bezig met mijn training voor […]
Met of zonder muziek sporten?
Nadenken of niet nadenken? Jarenlang heb ik op de racefiets gezeten met een iPod Classic 30Gb achter in […]
Hardlopen, nee dat is niets voor mij
Inmiddels ingeschreven voor mijn eerste Marathon Jarenlang heb ik geroepen “hardlopen, nee dat is niets voor mij, daar […]